Làm thế nào để cầu nguyện khi không thấy thích?
Cầu nguyện khi không cảm thấy thích có thể là một thử thách, nhưng có một số cách để giúp bạn duy trì thói quen cầu nguyện:
1. Tạo thói quen: Hãy dành một khoảng thời gian cố định mỗi ngày để cầu nguyện, giống như bạn dành thời gian cho các hoạt động khác. Điều này giúp biến cầu nguyện thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
2. Bắt đầu bằng những lời cầu nguyện ngắn: Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi cầu nguyện lâu, hãy bắt đầu bằng những lời cầu nguyện ngắn gọn. Dần dần, bạn có thể tăng thời gian cầu nguyện khi cảm thấy thoải mái hơn.
3. Sử dụng Kinh Thánh: Đọc và suy ngẫm về một đoạn Kinh Thánh có thể giúp bạn tập trung và tìm cảm hứng để cầu nguyện. Bạn có thể sử dụng các Thánh Vịnh hoặc các đoạn Kinh Thánh khác để làm nền tảng cho lời cầu nguyện của mình.
4. Cầu nguyện với lòng biết ơn: Hãy bắt đầu lời cầu nguyện bằng cách cảm ơn Chúa vì những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn. Điều này giúp bạn tập trung vào những điều tích cực và tạo động lực để tiếp tục cầu nguyện.
5. Cầu nguyện theo gương Mẹ Maria: Hãy noi gương Mẹ Maria, cầu nguyện với lòng khiêm nhường và mở lòng đón nhận ý Chúa. Mẹ Maria luôn cầu nguyện với sự tin tưởng và phó thác vào bàn tay của Chúa.
6. Tham gia cộng đồng: Tham gia vào các nhóm cầu nguyện hoặc các hoạt động tôn giáo trong cộng đồng có thể giúp bạn cảm thấy được hỗ trợ và khích lệ trong việc cầu nguyện.
Bạn có thể thử một trong những cách trên để tìm lại cảm hứng và niềm vui trong việc cầu nguyện. Hoặc có thể đọc các sách thiêng liêng, sách các Thánh... Nhờ Mẹ Maria và các Thánh giúp bạn, bạn có thể sẽ tìm được những ý cầu nguyện cho riêng mình để thưa chuyện cùng Thiên Chúa.
Xem thêm: Sách - Gia đình cầu nguyện với Lời Chúa hằng ngày
(Gia đình cầu nguyện với Lời Chúa hằng ngày đang được bán tại tủ sách thiêng liêng NHÀ SÁCH CÔNG GIÁO VIỆT NAM)
Hãy xem thánh Josemaria Escriva, vị sáng lập Hội Opus Dei, cho chúng ta lời giải đáp.
“Cầu nguyện khi không thấy thích, vậy đó có thực sự là cầu nguyện không?”
“Không cầu nguyện thì làm gì cũng vô giá trị, cầu nguyện có giá trị hơn khi đi kèm với hy sinh” – thánh Josemaria Escriva.
Thánh JoseMaria Escriva là một vị thánh của thời đại cho người giáo dân hôm nay, vị sáng lập Hội Opus Dei, hội được thiết lập để dạy mọi người về ơn gọi nên thánh và về cuộc sống đời thường có thể đưa đến sự thánh thiện.
Trong suốt cuộc đời, ngài được biết đến với khả năng liên kết với người khác, ngài ủng hộ sự hiểu biết và đối thoại. Ngài đặc biệt nổi tiếng với khả năng kết nối với giới trẻ, và là phụ trách việc cổ vũ thành lập nhiều trường học trên khắp thế giới.
Trong chuyến đi mục vụ đến Brazil vào năm 1974, chỉ một năm trước khi ngài qua đời, ngài đã đến thăm một trường đại học vào ngày 1 tháng 6. Ở đó, một sinh viên trẻ đã hỏi một câu hỏi mà tất cả chúng ta có thể đã suy nghĩ cách này cách khác khi đối diện với đời sống thiêng liêng bên trong chúng ta: “có phải đạo đức giả không khi chúng ta cầu nguyện mà không thực sự cảm thấy thích điều đó?
Sau đây là những lời khôn ngoan thánh thiện từ cha Josemaria Escriva mà mỗi người Công giáo cần theo dõi lắng nghe:
Câu hỏi: Thưa Cha, con là một sinh viên, và mọi người trong lớp con thường nói rằng bạn chỉ nên đi lễ và cầu nguyện, khi bạn cảm thấy thích, bởi vì nếu bạn làm điều mà bạn không thích thì chỉ là đạo đức giả. Con có thể nói gì với họ? Làm thế nào con có thể chỉ ra điểm chưa đúng của họ?
Thánh Josemaria Escriva: Con của Cha, hãy nghe đây, Cha cũng rất hiếm khi cảm thấy thích cầu nguyện.
Chúng ta phải làm những việc mà chúng ta không muốn làm, và tiếp theo, khi những điều đó dựa trên sự hy sinh, sự khó khăn, chúng sinh hoa trái nhiều hơn cả và điều đó có giá trị nhiều hơn trước Chúa, chúng tỏa sáng như những vì sao trong đêm.
Khi con đi cầu nguyện và con không cảm thấy thích việc cầu nguyện hay không thể nghĩ bất cứ điều gì để nói với Chúa, hãy đặt mình trong sự hiện diện của Chúa và thân thưa với Ngài. Như con đã nói với Cha, hãy cầu nguyện rằng : “Lạy Chúa, con thực sự không muốn nói chuyện với ngài, con không muốn dành một phút nào cho ngài cả, con cảm thấy như thể đang giúp ngài làm gì đó vậy”
Và con sẽ chợt nghe thấy trong sâu thẳm trái tim con như một tiếng thân thương nhưng mạnh mẽ,
Một tiếng nói từ Chúa:
“Chính Ta là người giúp đỡ con khi Ta mời gọi con phục vụ Ta, khi Ta mời gọi con nói chuyện với Ta, khi Ta nói với con rằng Ta muốn kết bạn với con, với chính linh hồn của con.”
Và sau đó, cho dù con có cảm thấy thích hay không, con sẽ đi và dành thời gian cầu nguyện mỗi ngày, ở nhà, hoặc trên đường phố, tại văn phòng, hoặc ở trường đại học, hay tại studio của con, trên đường cao tốc, khi con đi du lịch, hoặc trong nhà thờ, trước Nhà Tạm, Chúa Giêsu Kitô đang ở đó, Người Con của Mẹ Maria diễm phúc đồng trinh;
Chúa Giêsu, Đấng đã sinh ra trong một chuồng ngựa, Đấng đã lao tác với thánh Giuse, đã học cách làm việc từ ngài, rồi đi rao giảng, chịu tử nạn trong cuộc Vượt Qua, đã chịu đóng đinh vì yêu và đã để cho mình chịu gắn chặt vào cây thập tự.
Chúa Giêsu đang đợi chúng ta ở đó; bởi vì con và cha hiểu biết với đức tin rằng những gì ẩn giấu trong các dấu chỉ bí tích là chính Chúa Kitô.
Chúa Kitô ở đó: chính thân xác, máu của Người, linh hồn và thiên tính của Người, một tù nhân của tình yêu.
Chúng ta sẽ đến với ngài ngay khi không cảm thấy thích điều đó, nhưng biết rằng ngài đang lắng nghe chúng ta nói với ngài rằng chúng ta không thích cầu nguyện – để rồi ngay lúc đó chúng ta đang cầu nguyện.
Và con sẽ thấy cách ngài nói chuyện với con, cách ngài tác động lên con, cách con không còn phải học cách trò chuyện, trò chuyện với Chúa chúng ta và ngày mà con thấy không nói chuyện với Chúa sẽ như thế nào.
Cho dù con có muốn hay không, ngày đó con sẽ háo hức đi cầu nguyện, con sẽ cảm thấy cần phải cầu nguyện.
Bài viết có tư liệu lấy từ nguồn:
https://hdgmvietnam.com/chi-tiet/-cau-nguyen-khi-khong-thay-thich-vay-do-co-thuc-su-la-cau-nguyen-khong--37779
Xem thêm: Sách - Josemaría Escrivá – Vị Thánh Đời Thường
Josemaria Escriva – Vị thánh đời thường đang được bán trong tủ sách Các Thánh trong NHÀ SÁCH CÔNG GIÁO VIỆT NAM
