• Trang chủ
• Tổng hợp những cách sử dụng bột gạo lứt để làm đẹp

Tác dụng của bột gạo lứt trong làm đẹp 
Ngoài tác dụng đối với sức khỏe thì nguyên liệu này còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp như: 
Bột gạo lứt có tác dụng giảm cân hiệu quả nhờ thành phần có chứa nhiều chất xơ, tạo cảm giác no lâu, giảm vấn đề thèm ăn. Chất xơ ở trong bột gạo lứt nhiều hơn so với các loại ngũ cốc tinh chế như gạo trắng, bánh mì trắng, mì ống trắng,... 
Bột gạo lứt có tác dụng thúc đẩy quá trình carbohydrate hóa ở cơ thể người tốt. Nhờ đó, giúp đánh bay mỡ thừa, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
Thành phần ở trong loại bột này còn có tác dụng chống nắng tốt, nhờ đó giúp chống lại các tia UV gây hại cho da.
Bột gạo lứt có tác dụng giúp làm giảm mụn cám, mụn đầu đen ở vùng cằm, mũi nhờ các hạt bột gạo lứt.
Bột gạo lứt có tác dụng giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa dưới các lớp da. Hàm lượng vitamin có trong gạo lứt có tác dụng tái tạo, duy trì một làn da khỏe mạnh. Bạn có thể rửa mặt bằng nước gạo lứt hàng ngày nhằm ngăn ngừa lão hóa sớm, cũng như đảm bảo sở hữu làn da săn chắc, hồng hào.
Gạo lứt còn có tác dụng giúp tẩy tế bào chết hiệu quả trên da.
Nhờ sở hữu các dưỡng chất như vitamin B1, nguyên tố vi lượng cùng với các khoáng chất có trong gạo lứt giúp bạn có khả năng dưỡng trắng da hiệu quả. Các nàng hoàn toàn có thể dùng gạo lứt như một loại mặt nạ để giúp cho da trở nên sáng, mịn màng và khỏe mạnh.
Bạn có thể sử dụng bột gạo lứt làm đẹp da. Bột gạo lứt chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe. 

Xem thêm: Tổng hợp những lợi ích khi uống nước gừng với mật ong mỗi ngày

Tổng hợp những cách sử dụng bột gạo lứt để làm đẹp:

Cách làm sữa rửa mặt bằng bột gạo lứt: Trộn bột gạo lứt với nước để tạo thành một hỗn hợp đặc. Sau đó, dùng hỗn hợp này để rửa mặt. Bột gạo lứt giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa dưới các lớp da và giúp tái tạo, duy trì một làn da khỏe mạnh .

Cách làm mặt nạ bột gạo lứt thông thường: Trộn bột gạo lứt với lòng trắng trứng (với da dầu) hoặc lòng đỏ (với da khô) và mật ong. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, thực hiện mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần sẽ giúp làn da bạn mềm mại, căng và sáng mịn .

Cách làm mặt nạ giảm mụn với bột gạo lứt: Trộn bột gạo lứt với nước chanh và mật ong. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, thực hiện mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần sẽ giúp làn da bạn trắng sáng và giảm mụn

Cách làm mặt nạ trắng da bằng bột gạo lứt và trứng gà
Đắp mặt bằng gạo lứt và lòng đỏ trứng sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng. Cách thực hiện khá đơn giản. Bạn trộn đều hai thìa bột gạo lứt, một lòng trắng trứng (với da dầu) hoặc lòng đỏ (với da khô) và một thìa mật ong. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ, thực hiện mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần sẽ giúp làn da bạn mềm mại, căng và sáng mịn.

Cách làm sữa rữa mặt từ bột gạo lứt và dầu ô liu
Đầu tiên, bạn hãy đổ gạo lứt vào trong một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều. Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước sữa trong bột chảy ra. Lúc này, bạn chỉ việc lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu o liu, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.

Xem thêm: Bột gạo lứt và tác dụng chữa bệnh

Cách đắp mặt nạ bột gạo lứt giúp giảm nhờn cho da
Buổi tối trước khi đi ngủ đắp mặt bằng gạo lứt sẽ giảm nhờn cho da của bạn. Đầu tiên, bạn lấy hai muỗng cà phê bột gạo lứt, hai muỗng cà phê bột yến mạch, ba giọt nước chanh và một chút nước ấm trộn đều nhau thành một hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch bằng nước ấm 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ. Làm vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp da bớt nhờn.
Thao tác này còn có thể giúp da mặt của bạn chống lại các tia UV có hại. Trong thực tế, nhiều người lao động Châu Á thường dùng bột gạo lứt để làm đẹp trước khi làm việc dưới ánh nắng mặt trời. Nhờ có loại nguyên liệu có khả năng chống nắng tuyệt vời này mà da của họ không bị các tia UV xâm hại.

Cách tẩy trang bằng bột gạo lứt
Như đã nói ở trên, trong bột gạo lứt có chứa nhiều dưỡng chất giúp loại bỏ được bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa ẩn sâu dưới từng lớp da. Do đó, gạo lứt còn được dùng để tẩy trang vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu: 03 thìa bột gạo lứt & 01 chén nước sạch
Cách làm: Trộn gạo lứt và nước sạch lại với nhau để tạo ra hỗn hợp sền sệt.Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng để lấy đi bụi bẩn, lớp trắng điểm. Sau 5-7 phút thì rửa lại với nước.

Cách làm mặt nạ gạo lứt mè đen
Những lợi ích làm đẹp da mà gạo lứt, mè đen mang lại có lẽ nhiều người đã nắm rõ. Hiệu quả sẽ được tăng lên đáng kể nếu sử dụng song song hai sản phẩm này với nhau. Vì thế, mặt nạ dưỡng da bằng bột gạo lứt mè đen chính là mẹo chăm sóc da tuyệt vời danh cho những người bận rộn.
Nguyên liệu: 02 thìa bột gạo lứt, 01 thìa bột mè đen, 03 thìa dầu oliu
Cách làm:Tương tự với những cách dưỡng trắng da trên, bạn hãy trộn tất cả những nguyên liệu trên lại với nhau. Nếu thấy mặt nạ hơi khô bạn có thể thêm một chút nước sạch.
Tiến hành thoa lên da mặt đã được làm sạch, đến khi mặt nạ đã khô lại thì rửa lại với nước mát.

Cách làm mặt nạ gạo lứt đậu đỏ
Bột đậu đỏ là nguyên liệu dưỡng da thiên nhiên vô cùng an toàn và mang đến hiệu quả làm trắng da cực kỳ cao.Có thể sử dụng nguyên liệu này để đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết. Trong bột đậu đỏ cũng chứa chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin C, E, B1, B6,…vì thế cực có lợi cho làn da.
Nguyên liệu: 03 thìa bột gạo lứt, 02 thìa bột đậu đỏ, 04 thìa sữa tươi không đường
Cách làm:Để tạo ra loại mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả, bạn hãy trộn đều những nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau để thu về hỗn hợp đồng nhất.Thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng, sau 10 phút rửa lại với nước.

Xem thêm: Những tác dụng của mật ong nguyên chất đối với sức khỏe và làm đẹp

Cách dưỡng trắng da toàn thân bằng bột gạo lứt và sữa tươi
Nếu bạn đang muốn sở hữu làn da trắng toàn thân thì đừng bỏ qua mẹo dưỡng da body bằng bột gạo lứt. Cách dưỡng trắng da toàn thân này không chỉ giúp làn da trở nên trắng sáng mà còn làm sạch da, vi khuẩn, bụi bẩn…
Nguyên liệu: 01 bát bột gạo lứt, 100ml sữa tươi không đường
Cách tắm: Các bước chăm sóc da bằng gạo lứt khá đơn giản, bạn hãy trộn gạo lứt và sữa tươi để tạo ra hỗn hợp sền sệt.Sau khi tẩy da chết cho cơ thể xong, bạn hãy nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên toàn thân.Massage toàn thân, tập trung nhiều hơn ở vùng khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối, bàn chân, cánh tay.Sau đó ủ da khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu xuống từng lớp da, rồi tắm lại với nước ấm sạch.

Vậy là bạn đã biết thêm nhiều công dụng của gạo lứt rồi đó. Ngoài là thức ăn bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe, nó còn là “mỹ phẩm” làm đẹp da thật tuyệt vời.
Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và đẹp hơn.

Xem thêm: Hướng dẫn công thức giảm cân - detox cơ thể với gừng mật ong

Bột gạo lứt của Đan Viện Biển Đức làm từ gạo lứt nguyên chất.  Bột gạo lứtc organic được làm 100% từ thiên nhiên, không sử dụng hóa chất. Bột gạo lứt của Đan Viện Biển Đức do các nam nữ tu sĩ chế biến. Với phương châm: mỗi sản phẩm - một tấm lòng. Các sản phẩm từ dòng tu và đan viện mong muốn đem lại cho người sử dụng các sản phẩm lành sạch, an toàn cho sức khỏe người dùng.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm Bột gạo lứt tại gian hàng bách hóa Dòng Tu - Đan Viện của Nhà Sách Công Giáo Việt Nam

Xem các sản phẩm khác từ Dòng Tu - Đan Viện tại đây