• Trang chủ
• Hướng dẫn sử dụng và cách làm nghệ mật ong trị bệnh dạ dày

Lợi ích của nghệ và mật ong trong việc chữa đau dạ dày
Nghệ và mật ong là một sự kết hợp mạnh mẽ của các hoạt chất chống viêm, điều trị cảm lạnh, ho, mụn trứng cá, đau họng và rất nhiều vấn đề khác. Ngoài việc được sử dụng như một loại gia vị và công thức làm đẹp, nghệ mật ong có thể mang lại một số hiệu quả đối với dạ dày như sau:
Nghệ và mật ong có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa, làm tăng hoạt động trong túi mật và thúc đẩy dạ dày hoạt động tốt hơn.
Tiêu thụ nghệ mật ong thường xuyên có thể tăng sản xuất các hormone tiêu hóa quan trọng chẳng hạn như Gastrin và Secretin và các enzyme tuyến tụy. Nhờ đó giúp cho hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn.
Rất nhiều người bệnh đau dạ dày nghiêm trọng dẫn đến các vết loét hoặc tổn thương dạ dày gây đau dữ dội. Nghệ kết hợp với mật ong có thể làm chậm vấn đề có thắt hoặc ngăn chặn việc hình thành các vết loét. Ngoài ra, hợp chất có thể chống viêm và chống oxy hóa giúp hỗ trợ chữa lành các vết loét dạ dày.
Cải thiện các triệu chứng đầy bụng khó tiêu, hỗ trợ điều trị ngộ độc thực phẩm và chống tiêu chảy.
Do đó, sử dụng nghệ và mật ong thường xuyên có thể cải thiện các vấn để tiêu hóa, hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày và tăng khả năng chống viêm của cơ thể.

Xem thêm: Cách uống nghệ mật ong chữa dạ dày hiệu quả và an toàn

Cách làm nghệ và mật ong chữa đau dạ dày
Để hạn chế sự tổn thương của niêm mạc dạ dày và làm giảm các triệu chứng đau rát, người bệnh dạ dày có thể tham khảo 2 cách làm nghệ và mật ong chữa đau dạ dày phổ biến như sau:

1.Cách làm nước nghệ tươi và mật ong chữa bệnh dạ dày
Nghệ tươi có tác dụng chống loét và chữa lành vết thương một cách hiệu quả. Khi kết hợp với mật ong có thể tăng hiệu quả chống viêm và hạn chế tổn thương của niêm mạc dạ dày.
Chuẩn bị:
50 gram nghệ tươi
3 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Nghệ tươi mang đi rửa sạch bùn, đất còn bám trên củ nghệ, để ráo nước.
Giã nhỏ lọc lấy phần nước rồi trộn với 3 thìa mật ong. Cuối cùng cho thêm 200 ml nước ấm, khuấy đều.
Mỗi ngày uống một ly nước mật ong và nghệ để cải thiện các cơn đau dạ dày. Mùi nghệ pha với mật ong rất thơm, ngọt và dễ uống. Do đó, hãy sử dụng nước nghệ mật ong hàng ngày để cải thiện các cơn đau dạ dày.

Xem thêm: Cách làm gừng mật ong trị ho cho trẻ

2. Cách ngâm nghệ tươi và mật ong chữa bệnh dạ dày
Chuẩn bị nguyên liệu:
0,5 kg nghệ tươi
0,5 – 1 lít mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Củ nghệ mang đi rửa sạch, để ráo nước sau đó cạo bỏ phần vỏ và thái lát mỏng.
Mang nghệ tươi đã thái lát cho vào một lọ thủy tinh. Đổ mật ong vào ngâm cùng với nghệ.
Đậy kín nắp và đặt ở nơi thoáng khí, tránh ánh sáng trực tiếp.
Để yên trong vòng 1 tuần để các tinh chất trong nghệ tiết ra hòa vào mật ong là có thể sử dụng được.
Khi dùng lấy khoảng 2 thìa cà phê nghệ mật ong pha cũng một ít nước ấm để điều trị bệnh dạ dày. Mỗi ngày sử dụng 2 – 3 lần. Kiên trì trong một khoảng thời gian (thường là 4 – 6 tuần) sẽ thấy các triệu chứng viêm dạ dày được cải thiện rõ rệt và dứt hẳn.

3. Cách làm viên nghệ và mật ong chữa đau dạ dày
Nếu không có sẵn nghệ tươi hoặc không có thời gian để chế biến như 2 cách trên, người bệnh có thể sử dụng bột nghệ kết hợp với mật ong để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau dạ dày.
Chuẩn bị:
150 gram bột nghệ hoặc tinh bột nghệ
100 gram mật ong nguyên chất
Lọ thủy tinh có nắp đậy kín để lưu trữ nghệ mật ong.
Cách thực hiện:
Cho nghệ và mật ong vào cùng trong một chiếc bát lớn, trộn đều để thu được một hỗn hợp đồng nhất.
Vo hỗn hợp nghệ mật ong thành những viên nhỏ bằng hạt đậu xanh.
Cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần. Có thể lưu trữ trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.
Mỗi ngày dùng khoảng 2 – 3 viên để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Sau khoảng 1 tháng kiên trì sử dụng, người bệnh có thể nhận thấy các triệu chứng được cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: Mật ong nguyên chất Biển Đức

4.Cách làm nước cốt nghệ mật ong chữa đau dạ dày
Sau đây là một công thức đơn giản để làm nước cốt nghệ mật ong:
Rửa sạch khoảng 15g nghệ tươi, cạo vỏ và giã nát.
Vắt lấy nước cốt của nghệ.
Hòa tan nước cốt nghệ với 1 muỗng canh mật ong trong 500ml nước ấm.
Chia thành 3 lần uống trong ngày, uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Xem thêm: Tổng hợp Những Cách Pha Trà Gừng Giải Cảm – Trị Ho Đơn Giản Tại Nhà

Đau dạ dày nên uống nghệ và mật ong vào lúc nào là tốt nhất?
Uống nghệ và mật ong vào sáng sớm
Theo các khuyến cáo của bác sĩ, nên uống nghệ và mật ong vào thời điểm sáng sớm, trước khi ăn sáng khoảng 30 phút. Vì nghệ và mật ong sẽ làm sạch và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, còn giúp cơ thể mạnh khỏe, tránh cảm giác mệt mỏi, đói bụng, giúp tinh thần thoải mái và phòng tránh bệnh dạ dày tương đối tốt.
Uống nghệ và mật ong trước bữa ăn
Thông thường, việc uống nghệ mật ong trước bữa ăn bất kỳ trong vòng 30-45 phút sẽ giúp giảm lượng acid trong dạ dày, tránh gây kích thích niêm mạc, từ đó cơn đau dạ dày cũng được cải thiện đáng kể.
Uống nghệ và mật ong sau bữa ăn
Nếu không thể uống trước bữa ăn, bạn cũng có thể sử dụng nghệ mật ong sau bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ cũng rất tốt cho cơ thể. Điều này giúp cho việc tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, do nghệ có khả năng tăng cường hoạt động của nhu động ruột, giúp bụng của bạn nhẹ nhàng hơn sau khi ăn.
Một số thời điểm khác để nghệ và mật ong
Ngoài các thời điểm đã nêu, bạn cũng có thể sử dụng nghệ mật ong vào một số thời điểm khác, như:
Uống nghệ và mật ong vào buổi chiều: Khi uống nghệ mật ong vào thời điểm này sẽ giúp cơ thể bổ sung năng lượng sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần trở nên tỉnh táo hơn và phòng ngừa bệnh dạ dày.
Uống nghệ và mật ong trước khi đi ngủ: Nghệ mật ong có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ hiệu quả, giúp cho quá trình ngủ diễn ra thuận lợi hơn, giúp giảm căng thẳng.

Xem thêm: Tổng hợp những lợi ích khi uống nước gừng với mật ong mỗi ngày

Lưu ý khi sử dụng nghệ và mật ong:
Mặc dù nghệ mật ong lành tính và mang lại nhiều hiệu quả trong việc điều trị các bệnh lý về dạ dày. Tuy nhiên, bổ sung nghệ quá mức có thể dẫn đến tiêu chảy, khó tiêu, buồn nôn hoặc chóng mặt. Do đó, không được sử dụng bài thuốc quá liều lượng hướng dẫn. Trao đổi với thầy thuốc hoặc người có chuyên môn khi gặp các tác dụng phụ bất kỳ nào khi sử dụng.
Ngoài ra, người có vấn đề về túi mật, phụ nữ có thai, đang cho con bú, bệnh nhân tiểu đường và những người chuẩn bị tiến hành phẫu thuật cần tránh bổ sung nghệ.

Hy vọng với những thông tin trên đây, người bệnh đã hiểu hơn về cách làm nghệ và mật ong chữa đau dạ dày. Trong trường hợp bệnh nặng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị hiệu quả hơn. Chúc bạn sớm khỏi bệnh!